Кефир с зелёными яблоками

Кефир с зелёными яблоками — простой рецепт приготовления кефира, который поможет вашему организму избавиться от лишних килограммов, вывести вредные вещества и вновь вернуться в тонус. Особенно актуально для дам.     

Кефир с зелёными яблоками фото

Кефир с зелёными яблоками — ингредиенты:

  • Яблоки зелёные — 4-5 шт.;
  • Кефир — 300 мл.;
  • Корица — 2-3 щепоток;
  • Мёд — 1-2 ст. л.

Как приготовить кефир с зелёными яблочками?

Яблоки моем, обсушиваем и срезаем с них кожуру.

Вырезаем из них сердцевину.

Натираем наши яблочки на тёрке или измельчаем их при помощи блендера.

Взбиваем натёртые яблоки с кефиром в течение 1-2 минут.

Добавляем корицу и мёд, перемешиваем.

Наливаем в стаканы, украшаем и подаём к столу!

Приятного аппетита!

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Кефир с зелёными яблоками
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook
Спасибо, я уже с Вами!