Конфеты «Лакомка»

Конфеты «Лакомка» — отличный десерт: вкусный и полезный. Такие конфетки можно смело предлагать деткам или дорогим гостям. Внешне они напоминают шоколадные, но в них нет сахара, а только мёд, сухофрукты и семена.

Конфеты «Лакомка» фото

Конфеты «Лакомка» — ингредиенты:

  • Изюм — 100 г.;
  • Семена льна — 50 г.;
  • Грецкий орех — 50 г.;
  • Семена подсолнуха — 50 г.;
  • Мёд — 50 г.;
  • Кунжут — 50 г.;
  • Смородина — 100 г.

Как приготовить конфеты «Лакомка»?

Засыпаем в блендер семена и мелко нарубленные орехи.

Изюм запариваем тёплой водой, температурой не выше 60 градусов, на 10-12 минут. Затем промываем его 2-3 раза и отправляем в блендер.

Туда же добавляем смородину (ягоды берём свежие, замороженные или из варенья).

В конце добавляем мёд. Всё размалываем и перемешиваем в блендере.

Из полученной сладкой массы формируем шарики и каждый обваливаем в семечках кунжута.

Отправляем наши конфетки на  пару часов в холодильник.

Достаём, выкладываем на красивое блюдо и угощаем всех полезным и вкусным десертом!

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Конфеты «Лакомка»
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook
Спасибо, я уже с Вами!